2012年11月30日

<11月・バイクまとめ>


=今月の自転車走行距離まとめ=

◎ロードバイク 409km
◎クロスバイク(通勤) 280km(14回/出勤21回中)

合計 689km

ブロガーさんが月ごとにまとめの記事を書いてるので私もやってみたスマイル

休日9日のうちバイクに充てた日数=6日
他の3日は雨

雨降り以外の全ての休日をロードバイクに使ってる私、どんだけ~(死語
ロードバイクを買ってちょうど10ヶ月。
まぁよく飽きずに乗ってるわ(^Д^)ギャハ

先月が700kmだったから今月はちょっと足らなかったけど、
こんだけ乗ってたらちょっとは体重減っても良さそうだよね!?

実際は・・・多分太ったがいこつ
多分、って書いているのは 怖くて体重量ってないからアセアセ

ダイエットするにあたって、毎日体重を量ることは基本中の基本。
見て見ぬフリじゃ、気が付いたら太ってた叫びってことになりかねないもんね。

でも私は体重計に乗って増えてたらやる気がなくなり食べてしまうタイプ。
それじゃいけないってことは重々承知ではあるのですが(^^ゞ

これだけバイクに乗ってるんだから太らないやろ~逆に痩せるやろ~って思うでしょ!?
それがそうじゃないのだよ(笑)

バイクに乗る前から比べて、4kgは確実に増えてますガーン

スポーツで痩せようと思うなら、スポーツをする前の食事量を維持しないといけないのです(+_+;)
でもお腹が空くんだよぉ~~叫び

食欲に勝つにはどうしたらいいのだ。・゚・(ノД`)・゚・。

-----------------------------

今日も元気に自転車通勤でしたが~自転車
天気予報は晴れのクセに午後から雨が降ってきたダウン
これがジテツウで一番困ることなんだよねー・・・。

でも私のバックパックにはポケットの中にカッパが備え付けてあるのだ!


これがあれば荷物は濡れません(^ー^)v
人間は濡れますけどw

帰り始めたら雨は止んできたけど路面に溜まった雨水が容赦なく跳ね返ってくる(^^;;

こういう時のためにクロスバイクに泥除けを着けたのに~
なんかカッコ悪いからって外しちゃった私バカモノw

帰ってバックパック見てみたら殆ど汚れてなかったオドロキ
その代わり、跳ね返った泥水は私のお尻がシッカと受け止めてましたw
お尻びしょ濡れww

明日から12月!
真冬の寒さになるけど、ジテツウ頑張りまーす。
ロードバイクにも沢山乗るぞ~~~坂上るぞ~~~~\(^o^)/


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この記事へのコメント
ドイターのバックパックカバー、意外と役にたちますよね♪

私も何度かお世話になりました☆
ただ…

色が蛍光の黄色だからランドセルのアレにしか見えないのです…

(´-ω-`)
Posted by Nicky at 2012年11月30日 21:12
アハッ(#^.^#)
新入生のランドセルですよね!

でも、これが意外と役立つ!!
前に使ってました!

明日から12月かぁ~
Posted by junjun at 2012年11月30日 21:53
僕も、雨の時はランドセルカバー(ダイソーで買った)を今使ってま~す。

`交通安全`て書いてある所は、反射シールを貼って隠してますよ(^-^)
Posted by ヒロマン at 2012年11月30日 23:05
あらら~
そちらも、午後から雨でしたか~( ;∀;)
さるる夫も朝、晴れてたから自転車で行きましたがこちらも同じく午後から雨でした( ;∀;)

帰宅がちょっと遅かったから、雨を避けて帰ってきましたけど・・・
自転車通勤にとって、今日みたいな日が一番困りますね~

明日から12月、張り切って行きましょ~(^^♪
Posted by さるるこ at 2012年11月30日 23:31
私もかなりここ数カ月かなり走った気がしていたのですが、体重増加傾向です。

やはりそれ以上に食べてしまっているんですねー。

体重計から逃げると余計ひどくなるので勇気を持って乗ってガツンとやられましょう(笑)
Posted by tac-phen at 2012年12月01日 01:37
>Nickyさん

このバックパックに替えて、初めてカバーを使いました。
便利だね~♪
人間用カッパも持ち歩いた方がいいのかなぁ~

1年生専用の黄色いカバーね(笑)
同じドイターでもカバーの色が違うってことにビックリしました(^^ゞ



>junjunさん

ランニング時に雨が降ったら、ポーチとかどうするんだろ~?
カバーするのかな?

12月、今年も後1ヶ月。
早いなぁ~(^^ゞ 



>ヒロマンさん

ダイソーには何でもあるんですねぇ!

サドルバッグのカバーが私も欲しいです。
この前探しに行ったけど、なかった・・・(TдT)



>さるるこさん

さるる夫さんは通勤もロードバイクなのかな?

うん、夜になったら雨上がりましたもんね。
今朝クロスバイク見たら、すんごい泥で汚れてました↓↓
ちょっと拭いて通勤したら、まだ路面が濡れてるところいっぱいで
また汚れたし。・゚・(ノД`)・゚・。

今月も頑張りましょ~♪♪



>tac-phenさん

tac-phenさん程 筋肉質の方でも食べ過ぎには注意なんですねー。
なんでスポーツするとお腹が空くのでしょう?
それも異常に!!
グリコーゲンとか関係あるのかな?

体重計・・・観念して乗ってみるか。。。(+_+;)
Posted by なもなも at 2012年12月01日 08:47
>食欲に勝つにはどうしたらいいのだ。・゚・(ノД`)・゚・

お腹が空いたら走る(バイクに乗る)」スパ旦方式です
どこまでもスパ旦なのだ(笑)

私もジテ通の距離を足そうかな?3kmだけど。
しかもママチャリ(笑)
Posted by motyママのくみ at 2012年12月01日 10:24
>くみさん

空腹は体を動かして紛らわす・・・さすがスパルタや(笑)

思ったけど、ジョギングした後って全然食欲沸かない。
多分、負荷が高い運動だとそうなるのかな~と。

有酸素運動が一番お腹空くんですよね><
って、ポッキー食べながら書いてます(^Д^)ギャハ
Posted by なもなも at 2012年12月01日 16:03
走りまくってますね~ ヽ(・∀・)ノ

確かに運動したから痩せるって事はないですね。
食生活が大事なんでしょうけど、無理だ‥‥。

自転車通勤いいな~ (´・ω・`)
Posted by NiGHTNiGHT at 2012年12月01日 18:34
>NiGHTさん

尾八重制覇しましたよ~!
犬には追っかけられずに済みました(笑)

いやいや、NiGHTさんは今のままで十分でしょう(^-^)
私も見習わないと!

通勤往復20kmは、結構運動になりますyo♪
Posted by なもなも at 2012年12月01日 20:53
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