2015年09月06日

せめてジテツウでも

おつかれさまですニコニコ晴れ

今日は貴重な休日、日曜日。
もちろん自転車で走りに行く予定でしたが天気予報は雨雨
ただの雨じゃなく大雨の予報だったので土曜日から完全に諦めモード。

ツールド佐伯が間近に迫っているのに全然走ってない。
練習不足で困るのは自分、
せめてペダルを回そうと土曜日は久しぶりにジテツウしてきました自転車


朝ごはん食べずに出てきたのでコンビニで買い出し~ニコニコ



LOWそNのお気に入りパン!クリーム大好きメロメロ


外は晴れて爽やかないい天気晴れ
湿度が低くて秋の気配を感じます。
こんな気持ちいい天気なのに明日は大雨・・・?信じられないガーン


車の少ない裏道がジテツウのコース。
キレイな景色をバックに撮ろうと思っても、そんな場所ないのです笑い


ジテツウ用の自転車はTREK号なんだけど今日はシナプスで。
なんでかっていうと、ライトを付け替えるのが面倒だったからw

うちの会社は男性がほとんどなんですが、ロードバイクに乗ってる人は1人もいません。
珍しいのか、サングラスとヘルメット姿で会社の敷地内に入ると二度見されますプンッ
最初はそれが嫌でジテツウしたくなかったんけどさすがにもう慣れたニコニコ
今じゃ視線が快感に変わりました笑い


17時半、仕事終了!
日曜日乗れない分ちょっと遠回りして帰ろうといつもとは違う方向へ。

いつの間にか空には雲が。やっぱり雨になるのかねぇ・・・


遠回りついでに垂水公園を一点攻めしておこうかパーンチ



今回は黄色い店構えが目立つラーメン屋さん側から攻めてみる

ここって行ったことないけど美味しいのかな~?


ラーメン屋さん側から上ると8~9%がテッペンまでずーっと続きます。
起伏があるより同じペースで走れるから、私はここからのコースが一番好きニコニコ
でもなんだか今日はペダルが回らない・・・
なんでだ・・・

ちょっと低血糖?っぽい感じ。
仕事の後だからか?イスに座ってパソコンしてただけだけどタラーッ
なんか食べてから乗った方がよかったかな~キョロキョロ


と後悔してるうちにテッペン到着!


リュックを漁ってみたけど、いつ入れたか分からないベタベタになった飴しかなかったガーン
ジテツウの時はちゃんと補給食入れておかないといけないね。


飲み物だけでも飲んでおこう。。



大量のカラスが集まって会議をしてたのでカメラを取り出したら一斉に逃げて行ったタラーッ

遠くの異変にも敏感なんですね、カラス。


それにしても足が回らなかった。もしかしてジーパンだから?



とりあえず垂水公園一点攻め完了~♪


反対側に気持ちよく下ってワンコ坂の方へ。
だんだん視界が暗くなってきた・・・日が落ちるのが早くなってきたなぁ。

ワンコ坂をヘロヘロしながら上り切ると反対側から2台のロードバイク。
向こうは向こうで坂を上ってきた後なので、挨拶がお互い喘ぎ声になっててウケた笑い
ふいにすれ違うロードバイク、挨拶するだけで元気がもらえますねニコニコ


更に空は暗くなってきて、サングラス越しだと辛くなってきた

安心してください、止まってますよ(~o~)


いつもの定点観測。すっかり暗くなってしまった星

夜バージョンもなかなかいいね音符


ジテツウで坂練も出来てなかなか充実したな~と自己満足拍手
玄関を開けて真っ先に向かった先は・・・

パルムおいしいよパルムハート だから痩せない


そして今日、日曜日。


朝少し降っただけでいい天気になりましたw 
なんなん、コレ叫び
大雨っていうから自転車諦めたのに~~~!

一度諦めたらもう乗る気がしないので、今日はゆっくり休みましたプンッ
さてと、また明日から1週間。がんばりましょうかね\(^o^)/



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Posted by なも at 18:57Comments(12)ジテツウ

2014年10月16日

VOLT300買うたった♪

おつかれさまですニコニコ晴れ

今日もいい天気、今朝の気温12.3℃。
漕ぎ始めは寒いですが会社に着く頃には汗びっしょりアセアセ

そして汗でストッキングが上がらない叫び
無理矢理上げて伝線したことが何度もあるのでソロ~っと履いてます笑い



-------------------------------------

ところで・・・ジテツウに欠かせないもの、ライト
ジテツウを始めるまでに買わなきゃと思ってたのでした。

そう、裏道を通るので街灯があまりなくて暗いのだ。
暗いと危ないし、何よりもなもホースが襲われたりしたら大変クレイジー


去年まで使っていたライトはこちら


GENTOS(ジェントス) 閃 320 ってやつです。
amazonで確か1700円くらいだったかな。
口コミが結構良くてお値段も安かったので購入したんですが。

そんなに明るくない上、電池がすぐ切れるガーン
明るさを重視すると配光が狭くなって危ないガーン
そのうち電池交換してもすぐに光がチラつくようになり、だめだこりゃ┐(´д`)┌

新しいのを購入するにあたって絶対に外せなかったのは
明るさと、電源が電池じゃなくてバッテリー式ということ。


友達に相談したり、某巨大掲示板を読み漁って決めたのがこちら

※画像は公式サイトからお借りしました

猫目さんのVOLT300です。
定価の3割引で購入しましたニコニコ

と言っても前のヤツに比べると価格は3倍以上。
ウェアなどは気に入るものがあると少々高くても買っちゃうんですが、
こういう実用的なものは安く済まそうというセコイ私w
買ったはいいけど思ったより暗かったらどうしよ・・・?と半信半疑でございました。

昨日の仕事帰りにVOLT300初体験♪
でも最初は外がまだ明るく・・・自宅に着く寸前にスイッチONピカピカ

おお~!あかるぅぅぅいメロメロ
なんて言うんでしょう、周りが見えるってすごい安心感プンッ

カメラ持参だったので撮ってみましたよカメラ
あ、でも写真では配光具合がちょっと違うな~。
写真では狭いけど、実際はもっと広がって見えますOK


まずはLow modeから



Normal mode



High mode


あと、点滅が2種類。
High modeはかなり明るいです!
思わずライトを覗き込んだら目がやられました笑い

気になるバッテリーの持ちはLowで18時間、Normal8時間、High3時間だそうで。
ナイトライドはしないし使うのは通勤のみ。
片道30分・復路だけと考えると、
High modeのみ使用でも充電は1週間に1度で済みそうですね♪


充電はUSBなので仕事中にPCで・・・(^m^)


初めて使うときは自宅でスマホ用の充電器にUSBを挿してコンセントから充電したんだけど、
これって大丈夫なのかな~?

気になったので自分なりに調べてみたところ、
PC経由のUSBも家庭用電源(100V)でも電圧は5Vで一緒とのこと。
でも電流が違うらしい。

PCのUSBだと電流は500mA、家庭用電源だと普通1A。
家庭用電源からした方が充電にかかる時間は短縮出来るけど、
PC経由で充電した方が器具に優しく長持ちする?

あんまりよくわからないけど・・・
急いでる場合以外はPC経由で時間をかけてゆっくり充電した方がいいのかも?
電気工事士免許持ってるくせに分からないなんて恥ずかし( ;^ω^)


昨日の帰りに撮った景色


帰りは暗くなるのでサングラス外してるけど目にゴミが入る~。
クリアなサングラスが欲しくなってきた今日この頃・・・また新しい物欲がー叫び


あ、話それちゃったけどVOLT300、オススメですよ\(^o^)/



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Posted by なも at 11:51Comments(18)ジテツウ

2014年10月15日

ジテツウ開始~♪

おつかれさまですニコニコ晴れ

会社のホームページの更新を2年サボってて、慌てて作業しています。
2年もやってなかったのでやり方忘れとる・・・orz

一番最初の土台だけ専門の制作会社に作ってもらって、更新は私の担当。
HTMLタグなんて知らないのでネットで調べて独学、合ってるのかどうかもわかりませんw
アルファベットの羅列見てると眠くなるzzz

ブログをやってるおかげか文章作りは楽しいですニコニコ
でもちょっと疲れたので息抜きに記事でも書こうかな(^Д^)ギャハ



-------------------------------

今日も快晴晴れ 気温、6時に11.8℃。
急に秋になった感じの宮崎地方ですニコニコ

ということで・・・今日から自転車通勤を開始しましたyo自転車
今まではクロスバイクでしたが、これからは世代交代してTREK号で通勤ですニコニコ


荷物が多すぎてリュックに弁当箱が入らないので・・・

しかもハンドルに通らないのでライトのブラケットに引っ掛ける( ;´∀`)


外は寒いくらい!カラッとして気持ちいいね~晴れ



影は痩せてます(^Д^)ギャハ


クロスバイクと比べるとやっぱりロードバイクは軽い!
スピードも出ます。

信号の少ない裏道を通るようにしてますが、
考えることは皆同じで結構車の通りが多いんですよね~。
裏道だから狭いのに飛ばすし・・・。


去年はなかった場所に信号が設置されててテンション下がりつつもミラーで自撮りは忘れないw



寒くなったら始めるジテツウも、今年で4年目。
1年目はネット通販で買ったルックMTB(重さ18kg)でヒィコラ頑張ってましたプンッ
2、3年目はルイガノのクロスバイク。
そして4年目はTREK号と、だんだん軽く快適なジテツウになってきたニコニコ

ところで、一旦ジテツウを始めると面倒臭いことがあるんです。
たまたま用事があったりで車で通勤するじゃないですか?
そしたらすかさず職場のおっさんが

「今日はサボリや?(・∀・)ニヤニヤ」

って言ってくるんだよね!しかも複数のおっさん!!
あれイラツクんだよ~がいこつ そんなん私の勝手だろうがよ~~がいこつがいこつ

でも・・・怒ってばかりいるとシワになるからね!
なもホースもちょっと大人になって、ムカツクおっさん達は華麗にスルーよ(σ`д゚)ベ~


と言うことで片道10km、往復で20km。
ガソリン代節約+運動不足解消のために今年もジテツウ頑張ります\(^o^)/



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Posted by なも at 11:38Comments(14)ジテツウ

2013年02月21日

不法投棄と道路事情

お仕事おつかれさまですニコニコ
今日は冷えましたね~

でも自転車通勤は寒い方が快適なんです。
走り始めたばかりは寒いけど、すぐに温まりますからね~スマイル
どんなに寒くても会社に着くころには上半身にじっとり汗を掻くほどです。


ここ最近、いつもの自転車通勤コースに少し変化が表れました。
いい変化と悪い変化、どっちもあります。
朝は時間がないので今日の帰り道、写真を撮ってきましたので紹介しますニコニコ


会社から裏道へ入り、しばらく進んでいると


でっかいゴミ袋が3つ。
ここ2、3日の間にいきなり現れましたがいこつ

ココはゴミ集積所ではありませんちっ、ちっ、ちっ
写真じゃ分かりにくいけど、かなり大きい袋です。


ここから10mも行かないところに


また一つ。
一体何が入ってるんでしょう?
明らかに不法投棄ですよね・・・


しかも、ここから200m以上離れたところに


同じようなゴミ袋が・・・両脇になにぃ?
どう見ても同一人物の仕業ですよね。
人格を疑います。本当に迷惑極まりないです。

これを片付けるのは自治会の方になるのでしょうか。。。


ん?これも不法投棄・・・

じゃないか笑い


さらに進むと道路が拡幅工事中でこんな感じに


23Cの細いタイヤで走るとパンクしそうで怖くてたまりませんアセアセ

押して歩くにも長過ぎる距離なのでゆっくりゆっくり走りますが、
ゆっくり過ぎると石を踏んだときにコケそうになるんですよねガーン
今日も何度もギャーギャー叫びながら通りました・・・。

車は結構飛ばして走るので、土埃が舞い上がってゲホゲホ大泣き

工事のおっちゃんがいたら とっ捕まえて
「いつまで続くんや(▼へ▼メ)オラオラ」
って脅すところですが、私が通るときはもうおらんのよねフンッ

完成してしまえば快適になるのでしょうが、車の量も増えるんでしょうね・・・。


裏道から国道へ出ると、自宅へ着くまで怖い思いをします。
交通量が多いのは当然ですが、私が一番怖いのはコレ↓


車道側の路面が盛り上がってるのがわかりますかね?
コレが怖いんです!!!
こんなボコボコ道が1km以上続くのですがいこつ

このボコボコに乗るとバランスを崩してコケそうにアセアセ
車道側に出過ぎると車に轢かれそうで怖いし、
だからと言って白い車線の内側(歩道側)を走ると溜まった小石やゴミでパンクしそう叫び

歩道を走ろうにも中高生が平気で併走+逆走してくるのでこれまた危ない。
仕方ないので白線の上を走ってますガーン


でも最近になってこんな変化が


ちょっとだけですが、路面がキレイになってる箇所がニコニコ
これは嬉しい変化です!

今の時期、道路を掘り起こしては埋める工事がアチコチで行われてますが、、、
こういう悪路の改善にこそ税金を投入して欲しいのです。

ボコボコ道はまだまだ残っているので、これから改善されることを期待。
自転車は車道を走れと言うのなら、走り易い道路環境が絶対に必要だと思います。


・・・って、私らしくない真面目な記事になったった笑い



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Posted by なも at 20:53Comments(18)ジテツウ

2013年02月13日

気分転換で遅刻寸前

おつかれさまですニコニコ

いきなりですが、最近ジテツウがよだきい
”よだきい”は”面倒くさい”の意

寒さのピークも過ぎて乗り易くなってきたんですけどね~タラーッ

・車通勤の時より早く起きないといけない
・車通勤の時より早く出ないといけない
・着替えを持って出ないといけない
・会社に着いてから制服に着替えないといけない


何かと”よだきい”要素が多いんですよね(^^ゞ

でも、何と言ってもジテツウはガソリン代がかからない拍手

以前は”痩せるかも”と淡い期待を抱いていましたが・・・
食欲が異様にわくだけで、一切痩せません(逆に太ったがいこつ

今はガソリン代節約の為だけにジテツウしているようなモノですタラーッ

何か気分転換できるような方法はないかな~?と考えて。
今朝は通勤コースを変えて、サイクリングロードを通ってみることにしました。

いつもより遠回りになってしまうのが難点ですが・・・
ココを通ってジテツウしている方がいるのですれ違うかもしれないしワーイ


と言うことで出発です自転車
いつもより10分早い、7時ジャストに行ってきま~すニコニコ

朝じゃなく、夕方の景色っぽいニコニコ


置き去りにされた手袋が・・・寂しそう泣き



昨日の雨の影響かな・・・霧?もや?どっちや?



吸い込まれそうな雰囲気



タイムリミットがあるジテツウはなんとなく楽しめない(;´∀`)
時間が気になります・・・
でも車が絶対に通らないサイクリングロードは本当に快適ニコニコ
いつもは国道から裏道へ入って行きますが、
道路拡幅工事が進んでいて車が多くなってきたのが悩み・・・


ふとサイコンを見るとスピードメーターが反応していないオドロキ


マグネットはちゃんと着いているし・・・
最近、文字表示が薄いな~と思ってたけど電池切れっぽいタラーッ
でも時計の時間はちゃんと進んでるので時々確認しながら走ります自転車


私の好きなポイント、有料道路沿いの道



右の道に進むと20円払って有料道路へ

もし間違っても引き返せるところが自転車のいいところニコニコ


地元では有名な?ヒールゴリラのトンネル



oh...

水溜りと言うより川になっとるがなガーン


土嚢の道、狭っっ叫び

スリムなので通れました(´∀`*)ポッ


雨上がりのせいで萎え萎えガーン



この前はこの道をランニングしたんだよなぁ~
自転車だとなんと楽チンなことか笑い


な~んて考えながらのんびり走っていたら・・・
松林を抜け切らないうちに、いつもの会社到着時間になっていた叫び

ヤベェェェェ叫び

慌てふためく なもホースうま(アレっ?
カメラをしまいガチ漕ぎで走るも曲がらないといけない場所で曲がらず・・・
会社までの道を遥かに行き過ぎガーン


遠回りの遠回りで、やっと近くの道に出たときの安堵感ったらガーン


出勤時間の8時ギリギリに到着 ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
朝から疲れたorz

気分転換のはずが、遅刻寸前で大慌てなジテツウになってしまいました(^^ゞ
そういえば、すれ違うかもと思ったお方にも会えなかったな~・・・笑い

下手なことせずにいつものジテツウにしとくんだった。
ま、ネタになったからいっか笑い



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Posted by なも at 22:19Comments(14)ジテツウ

2013年01月18日

極寒ジテツウ

さみィィィ叫びさみィィィ叫びさみィィィ~~叫び

今朝はこの冬一番の寒さだった気がする~大泣き
こんな寒くてもジテツウ頑張ってる私ってエライワーイ

霜が下りてるよ~雪



凍える寒さでもミラーで記念撮影は忘れない笑い

手足の末端は感覚がなく、危うく携帯を落とすところやった(;゚Д゚)


しかも・・・
足元がスースーすると思ったら寝ぼけてスニーカー用の靴下履いてきた叫び

アラフォーの生足チラリクレイジー


南国宮崎はどんだけ寒くても霜が下りる程度で雪が降ることは滅多にない。
1年中自転車に乗れる環境って恵まれてるよね~自転車

ブログ友達に北国の方がいるけど、記事を見ると街中が真っ白しろすけ雪
雪が珍しい私は一面の銀世界がキレイで羨ましいと思ったりするけど、
現地の方達は大変なんだろうなぁ(^^ゞ

小さい時に博多に住んでた時は雪が積もっていたので
運動場にかまくらを作って遊んでいたのはいい思い出スマイル

そういえば宮崎でも私が高校生の時に一度だけ雪が積もったことがあったな~
寒い中、皆で雪合戦したわ( ´,_ゝ`)プッ

な~んて回想しながら会社に到着自転車

会社の人におはようございまーすって言おうとしたら、
ほっぺたが固まってて言葉がでてこなかったyo笑い

あまりの寒さで頭痛がするし・・・ガーン
でも首から背中にかけては汗かいてて気持ちわる~(+_+;)

でもでも、冬のキーンとした空気と澄んだ空は大好きなんだな~スマイル


( ´ ▽ ` )ノ ただいま~♪


帰りに気付いたけど・・・この前までは定時の17時半でもライトが必要だったけど
最近は走り出して10分程はライト無しでも明るくなってきた。

少しずつ日が長くなってるみたいスマイル 春が近付いてるねサクラ
・・・まだまだ寒いがアセアセ

ガソリンもまた高くなってるようだし、節約の為にもジテツウ頑張りますパーンチ


***********************

ところで。
普段アルコールはほとんど飲まない私ですがヒ・ミ・ツ
これだけは大好きってお酒がありますカクテル

梅乃宿のゆず酒

いつもは2、3本買って送料を払ってたんですが(地元に無い


今回は6本買って送料無料の大人買いしたったw

遠くは宮城県の酒屋さんから はるばるやって来てくれましたスマイル


これをロックで飲むとウマイのです~柚子の香りがたまんねェ~OK
自作・大根の甘酢漬けをつまみに・・・1人でカンパーイピカピカ


これで明日も頑張れるゥ~(^Д^)ギャハ



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Posted by なも at 21:00Comments(16)ジテツウ

2012年10月25日

ジテ通における低血糖対策

なんか私らしくない硬いタイトルから始まりましたが(笑)


往復で20kmのジテツウをしています。
片道30分、朝と夕で1時間 ちょうどいい運動量ニコニコ
雨の日以外は極力、自転車で通勤するようにしています(夏は暑すぎて無理だけど)

体にはいいし、ガソリンの節約にもなるし一石二鳥なのですが・・・

一つ問題が。


ジテツウする日は必ずと言っていいほど低血糖になってしまうんです。
いわゆる餌切れ状態ってやつです。

朝ご飯はしっかり食べ、昼ご飯は会社でお弁当を食べ、デスクワークなので体力も使わない。
なのに夕方になると決まって餌切れになるんですガーン
車で通勤する日はならないので、自転車が原因ってのは明白。
そんな一生懸命漕いでる訳じゃないのに、糖質使ってるんだろうね。


低血糖になるとだんだん気分が悪くなってきて、手が震えてくる。
そんな時にデスクの引き出しにお菓子なんて入ってると、全部食べてしまうガーン
そのくらい、大きい衝動なんですよ低血糖って(我慢が足りないだけ?)

ダイエット中の今、そんなことしてたら今以上に太ってしまうブタ
なんかいい方法ないかなぁと色々と模索しているのですが(ーー;)

低血糖になる前に少し補給するのがいいかな~と買ってみたのがコレ


こんな一口大のあんドーナツ。


これを1つ、リュックのポケットに入れて夕方食べてます。

それからこんなの


1枚60kcal。これを何個かサドルバッグに忍ばせてます(緊急用)

でもねー。
できるなら、低血糖にならないようにしたいもの。
甘いものを食べたら一気に気分が良くなるけど、結局は血糖の急上昇→急低下で悪循環な気が・・・。

ネットで検索しても、糖尿病の方向きの対策(あまり運動しない・補給する)位しか出てこない~。
ご飯はしっかり食べてるんだけどな~(むしろ食べ過ぎ)

しかもジテ通した日は帰ってからの食欲がヒドイ orz
ぶっちゃけ、私は運動してる時の方が太ります大泣き

┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~ なにかいい方法はないものか。


-------------------------------------

今日、帰りながら信号待ちしていたら派手な緑のクロスバイクの男性が私の前に。
青に変わった瞬間、ダンシングでピューっと走っていった自転車

実は前にもこの人に抜かされたことがある。
なんか今日は負けたくない・・・がいこつ
追い付こうとして持ってる力全部出して30km/hオーバーで追いかけた(~o~)
クロスバイクでこんなスピード出したの初めてなハズ(下り以外で)

心臓と肺が痛くなってきたけどどうしても追い付きたい!!
次の信号が赤になった。チャーーンス\(^o^)/

ゼェゼェ言いながら追い付いて止まろうと思ったら信号が青にガーン
男の人はまたダンシングでピューっと行ってしまった自転車
私も負けじと全速力で自転車アセアセ

なかなか距離が縮まらない。。。
信号なしの交差点で、男性はすぐに渡り。私も渡ろうとしたら横から車が沢山大泣き
ここで諦めました(-"-;

ああ~悔しい!!
でも、ひょんなことから即席インターバルトレーニングになったわ(笑)
帰ってからもしばらく心臓が痛かった(;^_^A   
タグ :ジテツウ


Posted by なも at 20:28Comments(11)ジテツウ

2012年10月24日

自転車散歩

朝、起きたらいきなり冬になっていた叫び
ま、寒さに打ち勝つ脂肪は余るほど持ち合わせているv
さぁ~今日も元気に自転車通勤自転車

しかし寒い。
一瞬、ダウンを着て行こうか迷うがさすがにまだ早いね(笑)
10分も漕げば汗が滲んでくるし。

空気が冷たいと、景色も澄んで見えるから不思議。
キラキラ輝いてて・・・朝からちょこちょこ止まってはカメラ撮影。

写真だとイマイチ伝わらないのが残念。
キラキラしててすごくキレイだったのですピカピカ


コサージュみたい


車だと発見できないものを自転車だと発見できる♪
これが楽しいんだなぁ~スマイル

車がいない隙にパシャリカメラ


チョコチョコ立ち止まってたらいつもより5分遅いアセアセ急がねば自転車アセアセ

広い敷地の家に犬が繋がれているのが見えた。
(心の中で)おはよう~!ニコニコパー

メエェェェェ♪

(;゚Д゚)ハッ?
振り返って見に行ってみると・・・


ヤギの子供オドロキ


※敷地内に飼い主の方がいらしたので許可を取って入らせてもらいました

可愛いけど・・・なんか・・・ちょっと可哀相な気がしたヒ・ミ・ツ

時計を見て、ゲッ!
ヤベェェェ遅刻する叫び

朝からバタバタした通勤になってしまったプンッ  
タグ :ジテツウ


Posted by なも at 09:51Comments(15)ジテツウ

2012年10月02日

ジテツウ再開

涼しくなってきたので今日からジテツウ再開です自転車

自宅から会社まで10km、往復で20kmはちょうどいい距離。
半袖Tシャツに薄手のカーデを着て出発したけど、寒くてビックリ(^▽^;)

まぁ、走ってたらすぐに暑くなるんですけどね(笑)

車と自転車では通勤コースが違います。
自転車の時はなるべく車の通りが少ない裏道から。
久しぶりに通ったら狭い道が広くなってたりしてて驚き!新鮮~♪

10月にもなると汗の量もかなり減りますね!
今が一番いい季節。

帰りは遠回りして一ツ葉のサイクリングロードから帰りました自転車

阿波岐原森林公園の脇で


小学生の頃、この花の蜜をチューチュー吸ってた記憶が・・・


ここの歩道はいつもランニングしてる人がいっぱい。
かっこよく走ってる女性がいて、後ろから羨望のまなざしで見てましたメロメロ
私は自転車なので車道を走りますが、ここの道は交通量が多いのでちょっと怖い。

市民の森病院のところから右に入り、左の脇道に入るとサイクリングロードに繋がります。

私のお気に入りの景色で1枚カメラ
いつ見ても、どこかにワ〇人形が刺さってそうな風景


薄暗くなってきてから気付いた。
ライト忘れた叫び

ロードバイクの方に着けたままだった・・・
暗くなる前に帰らなきゃ(ーー;)

急ぐ間もなく、すぐに暗くなってきた・・・ヤヴァイ~~オドロキ
日が落ちるのがこんなに早くなってるとは!!

ワシントニアパームと空がいい雰囲気(写真撮らんで早く帰らんかタラーッ


日がすっかり落ちて、前が見えなくなってきたアセアセ
サイクリングロードは外灯がないので真っ暗なのです叫び
台風の影響か、松の葉が道の上に積もってて走りにくい~危険

30分でこんなに暗くなってしまった・・・


自宅に着いた時は汗びっしょり。
でもジテツウは楽しいね~!
帰りは時間も気にしないでいいので遠回りして帰ってもいいし。

でもジテツウするとお腹が空くのがたまにキズ。
これを我慢すれば痩せるのにね~!ブタ  
タグ :ジテツウ


Posted by なも at 21:27Comments(12)ジテツウ

2012年05月28日

寄り道ポタ

帰り道、涼しい風が気持ちよかったのでちょっと寄り道してみたくなり
市民の森の『御池(みそぎいけ)』を見に行ってみることに自転車音符

ジテツウで寄り道するのは初めて。
ちょっとルンルン気分でシーガイア方面へ走ります。



宮崎では有名な一ツ葉のラブホテル街(/ω\)
夜になると照明が点いてパッと見、遊園地みたいになります


ラブホを(/ω・\)チラ見しながら進むと・・・
ブロ友さんの記事で見た英国式庭園を発見!
ここだったのか~♪♪




車で通っても多分気付かない、
奥まったところにこんなステキな庭園があるなんて(^^♪
自転車だから発見出来ると思うとなんか嬉しいスマイル




裏側に回ってみる


羊かと思ったけど、ワンコだよね?
近づいて見てみると針金で出来てました。凄い!



アジサイ、2分咲きくらい?
白と青が爽やかでなんか満開よりいい感じ



松林の中に入っていきます
どっかに○ラ人形が刺さっていそうな雰囲気アセアセ


松ぼっくりでデコレーションしてみました
座るとお尻がビックリします



お腹空いたブタ
会社でもらった最中おいし~ぃニコニコ


キレイな花がいっぱい
デジカメ持ってくればよかった~カメラ



御池に着いたぜ




睡蓮の花はもう少し先かな、残念



しばし座って鑑賞。。。

時計を見る。
ヤバイ!ご飯作らないと(~_~;)

シーガイアの先からサイクリングロードに入ります。
すれ違うロード乗りの人が手を挙げて挨拶してくれました。嬉しい(^o^)

会社を出て既に1時間半が経過、午後7時。
でも空はまだこんなに明るいよ。



まっすぐ帰宅してたら気付かなかった花、道、景色たち。
たまには寄り道してみるのもいいねスマイル
(顔面虫アタックがなければ・・・しかも2匹、食べたしクレイジー



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Posted by なも at 22:20Comments(4)ジテツウ